Hemma hos oss finns en bok av Per Gustafsson som handlar om en prinsessa som har kalas och innehåller diverse kalastips. Där finns bla recept på drakens kycklingklubbor som jag utgått ifrån när jag gjorde marinaden till dagens kycklingspett. Målet var att få barnen att äta, de föredrar tyvärr fiskpinnar och falukorv framför min alltför spännande matlagning med mycket kryddor ;) och detta gick verkligen hem! Personligen tyckte jag spetten var i sötaste laget, men dränkta i chilihummus (mindre barnvänlig) gick de ned. Ketchup är något jag inte äter normalt och ett alternativ kan vara att byta ut ketchup mot 1 msk tomatpuré för lite mer vuxensmak.
Marinad till 4 portioner:
1,5 dl hoisinsås
1/2 dl ketchup
1 msk rapsolja
Salt och peppar
Blanda allt och tärna 3 kycklingfiléer och lägg ned i marinaden. Låt dra 1 h. Trä upp på spett och stek i ugn med grillvärme ca 15 min. Vänd spetten efter halva tiden.
Hummus:
1 burk kikärter
2 vitlöksklyftor
1-2 piri piri
Saft av 1/3 citron
2 tsk sesamolja
1/2 tsk spiskummin
Salt
Mixa allt och späd med vatten till önskad konsistens.
Servera kycklingspetten med hummus och couscous eller bulgur samt grönsaker.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar