Päron och ingefära är ju en klassisk kombination, så varför inte testa det i en smoothie?
Till 1,5l behövs:
4 mogna päron, skalade och urkärnade
1/2 msk finriven ingefära
1 msk honung
1 l naturell yoghurt 3%
2 dl mjölk 3%
Mixa allt i blender och njut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar